自宅で作るハーブのインフューズドオイル
こんにちは、ハーブ＆アロマセラピストのpomiです。今回は、「自宅で作るハーブのインフューズドオイル」についてお話しします。ハーブの香りや効能を楽しむだけでなく…
ハス（蓮）：メディカルハーブ
こんにちは、ハーブ＆アロマセラピストのpomiです。今回は「ハス（蓮）」というメディカルハーブについてご紹介します。美しい花とその神秘的な存在感で知られるハスで…
ハーブを使った自然療法のすすめ
こんにちは、ハーブ＆アロマセラピストのpomiです。40代の皆さん、日々の生活で体や心に負担を感じることはありませんか？仕事や家庭のストレス、体調の変化など、さ…
カレンデュラ：メディカルハーブ
こんにちは、ハーブ＆アロマセラピストのpomiです。今回は、古くから医療や美容に用いられてきた「カレンデュラ」についてご紹介します。カレンデュラは、その美しい花…
ハーブティーでリラックスする夏の夜の過ごし方
こんにちは、ハーブ＆アロマセラピストのpomiです。40代の皆さん、日々の忙しさに追われていませんか？夏の夜にゆったりとリラックスする時間を持つことは、心身の健…
セージ：メディカルハーブ
こんにちは、ハーブ＆アロマセラピストのpomiです。今回は、セージのメディカルハーブとしてのプロフィールをご紹介します。セージは古くから薬用や料理に用いられ、そ…
ハーブを使ったカクテルレシピ
こんにちは、ハーブ＆アロマセラピストのpomiです。今日は40代の女性の皆さんに、ハーブを使ったおしゃれなカクテルレシピをご紹介します。ハーブを取り入れたカクテ…