バレンタインにおすすめのハーブ｜香りで想いを伝える特別なひととき
こんにちは！ハーブ＆アロマセラピストのpomiです。 2月になると、街中にチョコレートが並び始めて、「今年はどんなバレンタインにしようかな？」とワクワクする時期…
節分におすすめのハーブで運気アップ！心も体も整える香りと楽しみ方
こんにちは！ハーブ＆アロマセラピストのpomiです。もうすぐ節分ですね。 「鬼は外、福は内！」と豆まきをしたり、恵方巻を食べたりするのが定番ですが、実は節分にハ…
【薬膳の知恵】大根×リンゴジュースの意外な効能！喉の不調やデトックスに◎ ハーブアレンジも紹介
こんにちは、ハーブ＆アロマセラピストのpomiです。 今回は、身近な食材「大根」と「リンゴジュース」の組み合わせが、薬膳的にどんな効果をもたらすのかをご紹介しま…
家族を癒す香りのバスソルト ～フォレストブリーズ＆フローラルハーモニー～
毎日頑張る家族を癒したい。そんな想いからアロマバスソルトを作りました。 今回紹介するブレンドは、爽やかな森林浴をイメージした「フォレストブリーズ」と、優雅な花の…
レモングラスのメディカルハーブとしてのプロフィール
こんにちは、ハーブ＆アロマセラピストのpomiです。今回ご紹介するのは、爽やかなレモンの香りが特徴の「レモングラス」。料理やお茶、アロマセラピーにと、さまざまな…
ハニーローズヒップヨーグルトで手軽にケアと美容を✨
ある朝、息子の声がカスカスに…！乾燥が原因なのか、風邪の前兆なのか、症状も軽く、薬を飲むほどではない。こんな時、すぐに役立つ簡単なケアがあると助かりますよね。 …
咳が止まらない時におすすめのハーブ
こんにちは、ハーブ＆アロマセラピストのpomiです。咳が止まらない時って本当に辛いですよね。特に寒い冬や乾燥が気になる季節は、咳に悩む人も多いのではないでしょう…
ナナカマドのメディカルハーブとしてのプロフィール
ナナカマドは、紅葉や赤い実が日本の四季を彩る木として知られていますが、ハーブとしても古くから利用されてきました。北海道の風景を語る上でも欠かせない存在であり、特…
ライラックのメディカルハーブとしてのプロフィール
ライラックは、その甘い香りと美しい花で知られる植物です。札幌市では昭和35年（1960年）に「市の木」に選ばれ、市民からも親しまれています。特に春から初夏にかけ…
ドイツ旅行の素敵なお土産。ハーブアイテムと使い方のアイデアも
こんにちは、ハーブ＆アロマセラピストのpomiです。先日、ハーブの友人からドイツ旅行のお土産をいただきました。ハーブの先生もしている、ハーブ大好きな友人だからこ…